新年度を迎える春は生活環境の変化も多く、心身のストレスがたまりがちなのも、肌トラブルの引き金になります。このように春が要注意の季節なのは確かですが、季節を問わず、肌は外界の温度や湿度、紫外線量などさまざまな要因から影響を受けています。ですので、季節に応じたケアを行わないと、いつでもトラブルは起こってしまうもの。そのことを念頭において、適切なケアを行ってください。各季節で注意すべき点をまとめると次のようになります。一春のケアのポイントまず気をつけなければならないのが紫外線。紫外線量は、春先から夏にかけてどんどん増えていきます。冬の間に、日光に対する肌の抵抗力が弱っているのに、春になると薄着で外出することが増えるので、カブレや湿疹を起こしやすくなります。また、空気はまだ乾燥しているうえ、強い春風で皮膚の水分が奪われ、肌荒れしやすい状態。気候の変化で体調はくずれがちですし、肌も不安定になりがちです。こうした状況を考え、しっかりと紫外線対策を行い、体調を整えること。
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